Với sản phẩm Fiber Well weight management Gummies của hãng Vitafusion sẽ đảm bảo cung cấp cho bạn đầy đủ lượng chất xơ cần thiết để cơ thể bạn luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất.

Chúng ta đều biết Chất xơ là một phần thiết yếu của một lối sống lành mạnh. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mỗi người nên tiêu thụ trung bình 25- chất xơ mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta không nhận được đủ chất xơ hàng ngày. Với sản phẩm Fiber Well Gummies của hãng Vitafusion sẽ đảm bảo cung cấp cho bạn đầy đủ lượng chất xơ cần thiết để cơ tể bạn luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất.

Chất xơ có tác dụng làm giảm cholesterol máu do làm giảm hấp thu cholesterol vào máu nhờ tác dụng gắn với acid mật trong ruột làm giảm nhũ tương hóa chất béo của thức ăn. Đồng thời chất xơ làm tăng thải acid mật nên lại kích thích tạo acid mật từ cholesterol, do đó giảm cholesterol trong cơ thể. Chúng cũng có tác dụng làm sạch, thanh lọc hầu hết các bộ phận khác của cơ thể.

Chất xơ làm giảm đáp ứng đường máu sau khi ăn nhờ tính nhầy và thể tích phân tử lớn. Chất xơ bao quanh thức ăn ở ruột làm men tiêu hóa khó tiếp xúc với thức ăn, và thức ăn không được tiêu hóa khó được hấp thu. Đồng thời chất xơ lưu lại trong dạ dày lâu tạo cảm giác no làm cho ăn ít đi. Chất xơ có tác dụng giảm cân nhờ những tính chất trên: giảm hấp thu chất béo, tạo cảm giác no lâu giúp ta ít thèm ăn và ức chế men tiêu hóa giảm tốc độ tiêu hóa thức ăn.

Chất xơ còn được dùng trong việc điều trị bệnh đái tháo đường. Mục đích của việc điều trị bệnh đái tháo đường là giữ hàm lượng đường glucoz trong máu của ở mức bình thường và ngăn ngừa các biến chứng. Thực phẩm giàu chất xơ làm chậm lại quá trình hấp thu đường vào máu, qua đó giữ cho mức đường trong máu không bị tăng đột ngột ngay sau bữa ăn, mà tiêu hóa hấp thu từ từ, giữ cho lượng đường trong máu không xuống quá thấp, có lợi cho quá trình điều trị bệnh. Người bệnh nên có chế độ ăn giàu chất xơ, khoảng 30-40 g/ngày. Vì những tác dụng trên nên nếu khẩu phần ăn thiếu chất xơ thì sẽ gây những hậu quả không tốt như táo bón. Táo bón lâu ngày gây giãn trực tràng, trĩ và nguy cơ ung thư đại tràng cao. Ăn nhiều gây béo phì với những hậu quả của nó là tiểu đường, bệnh tim mạch.